世の中の頑張る皆様、お疲れ様です。
ちゃんさらです。
先日久々に、行きつけの整体サロンに行ってきました。
友人が個人経営をしているサロンなんですが、頭の先から足の先まで整えてもらい、かなりスッキリ&充電出来たように思います😊
私自身、整体を受けることがめちゃくちゃ好きで、これまでに色んなタイプの整体を受けて参りました。
海外に行っても必ず現地の整体を受けるんですが、国や人種によってもアプローチの仕方が変わるので面白いものです。
整体の何が良いって、単純に気持ち良いところなんですが、それ以上に、人に触ってもらうと自分の身体や心の状態が分かるのが良いんですよね💚
かなりの「利き整体」を経験してきた私ですが、他人に整体を施すことも好きです。
思えば、幼少期から兎に角他人の身体を揉みたがる子でした。
父の日とか、肩たたたたき券あげたりしてたなぁ。
そんな整体好きな私ですが、冗談抜きで、「整体だけで来店したい」というお声もいくつか頂戴しております。
今回ブログに書く御新規様も、そのように仰ってくださいました。
立ち仕事の多い御新規様。
お身体は全体的にお疲れの状態でしたが、特にハムストリングの硬さが目立ちました。
ハムが硬い。そんな貴方にストレッチボードはおすすめです。
私がインストラクター業で生計を立てていた頃、私のレッスンを毎回受けてくれていた生徒さんにこちらのストレッチボードをすすめしたところ、有り得ないほどハムがバリカタだった彼女は即購入し、毎日このボードに乗って、短期間でビックリするくらいハムの硬さを改善していました。
元ハムバリカタジェンヌだった彼女。ある日のグループレッスン終了直後、私の正面にやって来ました。
そして、ハムの硬さが主たる原因で、それまで全く出来なかった前屈を、さらりと、いとも簡単に完成させました。
その時の彼女の美しい笑顔と言ったら……。私は一生忘れることはないでしょう。
話が長くなりましたが、色々見比べた中で私はこのボードを購入し、実際毎日乗っています。
折り畳める、かかとに当たる部分が柔らかい、傾斜が選べる、そして何よりコスパが良い。
私はこのボードを毎朝晩、角度39度で乗っておりますが、初めて使用される方は必ず緩やかな傾斜から始めてください、
また、脚の背面側の硬い方は後ろに転ぶ恐れがあるので、慣れるまでは、必ず壁の近くや身体を支えるもののあるところで乗ってください。私は壁を正面にする形で乗って、なんならさらに前傾姿勢になってストレッチ効果を深めています。
習慣づけるのが難しい方は、毎日必ず3分以上はステイする場所に置くと良いです。
洗面台の前で歯磨きしながら乗るとかオススメ。経営者の方ならオフィスに置くのも良いでしょう。
「社長の置いてくれたストレッチボードのお陰でお辞儀が深くなり、営業成績が上がりました！」
なんて、売上貢献にも繋がるかもしれません。
※冗談です。
美容ブロガーみたいにスポンサーになりたいとかでは決してないので悪しからず。
ハムの柔軟性を手に入れると腰痛も緩和されますので、腰痛持ちさんにもオススメです。
整体やストレッチボードの話でだいぶ盛り上がったところで、結果報告に参ります。
Twitterをきっかけに私を知ってくださった御新規様。
人生で初めてドライの感覚を明確に感じていただけたけた施術内容が以下です。
（Twitterの施術メモはこちらから確認できます。）
【新規／指名／120分／フルコース】
ウエット
抜きウエット
🍵🚬
ドライイキッぱなし／乳首、睾丸
🍵
同時
これまでに数名のアナリストであるお嬢様方による施術を受けてきたと仰るご新規様。
なかなかドライの感覚を掴めずにいた中で、今回の施術で初めてドライの感覚を明確に感じていただけたそうです。
過去にお世話になったであろうお嬢様方により、積み重ねられてきた経験あってのドライ達成です。
やったね〜🎉お嬢様方に感謝🙏✨
感度の良さ、成長期に経験した運動歴による骨格筋の良好さ等、ご本人が兼ね備えた要素もドライを達成するに十分でした✨
整体に関しては冒頭でも書きましたが、しっかりと行わせていただきました😊
足底を起因とした身体の中心軸のズレにより、左半身の負荷が大きく見られたので、筋膜リリースを加えて出来る限り整えておきました。
とは言え、人間は臓器の配置からして左右対称ではないので、ズレるのは仕方の無い事なんですけどね😅
感度は勿論、お人柄も素敵な御新規様。
来店される前日、TwitterのDMで以下の内容をご質問くださいました。
①浣腸は必須か。
②喫煙は可能か。
個別に答えさせていただきましたが、本記事の読者様にも回答内容が気になる方はいらっしゃるのではないでしょうか。
詳しい回答を以下に提示させていただきます。
①浣腸は必須か→場合によります。
指1本での施術前に浣腸を行うとすれば、リクエストがあった場合、もしくは直腸内まで便が下りてきている場合です。
※いずれの場合も、浣腸の有無は直腸内を触診した上で判断させていただきます。
女性と男性で、臓器の種類、配置、腸の長さ、腹筋の強さ、分泌されるホルモン（黄体ホルモン）など、人体の仕組みにおける違いが多々ある中で、男性は女性に比べて便秘を経験することが少ないと言われています。
なので、浣腸の経験が少なく、慣れていない男性も多いので、私の知る中でも浣腸に対して苦手意識のある方は少なく有りません。
なんて言いつつも、反対に浣腸が好きな男性も沢山知っていますが😅
「みんなちがって、みんないい」
みすゞ先生、私もそう思います。
浣腸に関しては師匠がブログに書いてくれていますので、是非ご一読くださいませ。
②喫煙は可能か→可能です。
私は非喫煙者ですが、構わないので吸ってくださいね😉
因みに、愛煙家の方は施術中の休憩タイムによく一服されていますよ〜。
今回の御新規様もタバコを嗜まれる方でしたので、休憩時に一服されています。
なので、上記の施術録の休憩を表す絵文字を🍵🚬とさせていただきました。
2度のウエットで達した後、一服と水分補給でリラックスされている間も、色々と楽しくお話しさせていただきました。
今回は初めての御利用、有難う御座いました😊
施術は整体だけでもフルコースでも、どちらでも大歓迎ですので、またのお越しをお待ち申し上げております💚
それでは皆様、素敵な休息を🌙
風間さら
《医療M専科 Anal Friends》
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